男女在夫妻生活结束以后，哪三件事为什么不可以做

共有2000位参与此项调查，包括1000位男子和1000位女子。

调查发现，这三种习惯包括：刚夫妻生活就马上躺下；没有及时对生殖器官进行清洗；夫妻生活刚完就吃东西。

1、夫妻生活刚完就躺下来休息

这会使生殖器血流不畅，不利于肾脏的健康。调查显示，在接受调查的2000个被调查者中，35%的人说他们会在性爱之后马上躺下休息。在这些患者中，大约20%的患者有不同程度的肾功能障碍。

2、如果不能及时清洗会引起细菌的感染

调查显示，大约45%的被调查者并没有在夫妻生活之后马上清洗自己的生殖器。其中，大约25%的被调查者受到尿路感染的影响，而尿路感染会对他们的肾健康造成危害。

3、夫妻生活刚完就吃东西也会损害肾的健康

调查显示，大约40%的被调查者说他们会在夫妻生活一结束就吃东西。其中大约15%的被调查者有肾功能方面的问题。当然，这并不意味着夫妻生活之后做了以上的事情就一定会引起肾病。个人的身体素质、生活习惯都不一样，所以会有一定的差异。但是，应尽可能地避免此类活动，以维持肾的健康。

所以，夫妻该怎么做才能更好的保护自己的健康？稍微做些运动

比如出去走走，这样可以让你的身体更好的循环。其次，要注意定期清洗外阴，减少感染的危险。最后要注意不要在夫妻生活之后马上吃饭，要等一段时间。必须要有一个好的生活习惯，并且要有好的饮食。比如可以多吃一些水果和蔬菜，少吃一些高盐高脂肪的食物，多喝水，不要经常熬夜