纵欲过度的危害大吗

纵欲过度的危害比较大，主要有以下危害：

1、体质变差：纵欲过度首先会造成体力较大的消耗，可能导致体内精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各种疾病。严重的会出现腰酸背疼、耳鸣、全身不适等状况。

2、诱发功能性障碍：性生活过于频繁或延长射精时间，会引发男性不射精、射精时间缓慢、勃起等性功能障碍，性生活无快感等隐患。

3、性器官过于“疲劳”：由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而引起性功能的衰退，造成性功能的“未老先衰”。

4、加重腰背劳损。

5、降低性爱满意度。

6、降低怀孕几率：性生活过频会导致男性精液变稀，精子质量下降增加不孕不育的几率。

可见，纵欲过度既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起双方的重视。衡量是否纵欲过度的客观标准并非是性生活的次数，而是自我的感知，双方都无不适感最好。如果性生活第二天出现无精打采、腰膝酸软、心慌气短等等情况，就属于纵欲过度的情况了。